Phương Pháp làm trà thảo mộc hiện nay được rất nhiều người tìm kiếm, bởi họ đã nhận ra được những tác dụng mà loại trà này đem lại. Không những thế, trà thảo mộc cũng vô cùng dễ uống và đem lại cảm giác thoải mái dành cho người thưởng thức. Ở bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 7 Phương Pháp làm trà thảo mộc tốt cho sức khoẻ với những nguyên liệu từ thiên nhiên.
1. Trà thảo mộc hoa cúc La Mã
Trà hoa cúc La Mã là một trong những loại trà phổ biến và được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị nhẹ nhàng và những công dụng tuyệt vời mà loại trà này đem lại, nhất là tác dụng hiệu quả đến giấc ngủ của bạn. Trong các bộ phận của cây cúc La Mã, hoa là bộ phận chứa nhiều các hợp chất có lợi nhất, đặc biệt phải kể đến các loại flavonoid. Vì vậy, việc uống trà hoa cúc La Mã sẽ mang lại tác dụng tốt hơn trà từ các phần khác của cây. Phương Pháp làm trà thảo mộc này vô cùng dễ dàng mà ai cũng có thể làm được.
Mách bạn 5 Phương Pháp làm trà thảo mộc với những nguyên liệu từ thiên nhiên
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
Bạn có thể sử dụng trà hoa cúc La Mã nguyên bông tại Palette Tea để trà có chất lượng tuyệt nhất:
Bước 1: Tráng bình trà qua nước sôi để loại bỏ hết vi khuẩn
Bước 2: Sử dụng 3-5gr trà hoa cúc sau đó ủ với nước nóng từ 80 đến 90 độ C
Bước 3: Sau 5-7 phút, lọc bỏ bã trà là có thể thưởng thức. Thêm đã viên để tăng hương vị
2. Trà hoa hồng
Trà hoa hồng được rất nhiều người ưa chuộng và tin dùng không chỉ nhờ vào hương vị dễ uống, màu sắc bắt mẳt, mà còn nhờ vào những tác dụng chung như: hỗ trợ giảm cân, chữa đau bụng kinh, khả năng chữa các bệnh như đau họng hay viêm khớp,… Phương Pháp làm loại trà thảo mộc này cũng rất đơn giản, bạn có thể sử dụng tà hoa hồng sấy khô, thêm vào đó là một vài lát táo đỏ để tăng hương vị.
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
Bước 1: Cho khoảng 5gr hoa hồng và 5-7 lát táo đỏ vào trong bình đã tráng qua nước sôi
Bước 2: Thêm 250ml nước nóng từ 80-90 độ C, ủ trong khoảng 7 phút để hoa hồng và táo đỏ phát huy hết tinh chất.
Bước 3: Lọc bã và thưởng thức.
3. Trà gừng
Trà gừng cũng là một loại trà được nhiều người sử dụng bởi những quyền lợi như hoàn toàn có thể chữa viêm họng và tốt cho đường ruột. Chúng tôi bật mý đến bạn các làm trà thảo mộc gừng phối hợp với chanh và mật ong đề phòng những ngày đông, cổ hỏng dễ bị cảm lạnh và hoàn toàn có thể chữa ho .
Bước 1: Làm sạch khoảng 2 củ gừng và cắt chúng thành các lát mỏng.
Bước 2: Cho 400ml nước lọc vào nồi, thả các lát gừng vừa cắt được vào cùng sau đó bật bếp đun sôi nhỏ lửa khoảng 10 phút.
Bước 3: Sau 10 phút, tắt bếp và rót nước gừng ra môt chiếc cốc. Tiếp đến vắt ½ quả canh( lọc vứt hạt) và 1-2 thìa mật ong vào cốc nước gừng đang nóng khuấy đều.
4. Trà bạc hà
Bạc hà là một trong những nguyên vật liệu mang đến rất nhiều công dụng cho sức khoẻ như trừ phong giảm đau, chỉ ho, kiện vị, chỉ tả, tăng tiết mật, kích thích tiêu hóa, giải độc, thúc ban sởi mọc. Phương Pháp làm trà thảo mộc này cũng rất đơn thuần, cùng chúng tôi khám phá nhé .
Bước 1: Cho các nguyên liệu với một lượng vừa đủ gồm lá bạc hà khô, bạc hà tươi hoặc trà bạc hà, cỏ ngọt (nếu có) vào ấm trà
Bước 2: Cho 300ml nước nóng từ 80 đến 90 độ C vào hỗn hợp trên
Bước 3: Ủ trong 5-10 phút. Thêm 1 lát chanh để tăng hương vị là có thể thưởng thức
5. Trà thảo mộc trái cây
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
Trà thảo mộc trái cây chắc như đinh sẽ là một lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất vào những mùa hè oi bức. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng cốt trà hỗn hợp hoa ôn đới của Palette Tea để trà có thêm nhiều mùi vị mới lạ hơn .
Những nguyên liệu cần chuẩn bị:
10 gr trà hỗn hợp hoa ôn đới1 gr cỏ khô1 gr hương thảo1 gr quế chi20 gr mỗi loại hoa quả tuỳ thích ( táo, dâu, kiwi, … )20 ml nước đường phèn15 ml syrup nước chanhNước nóng
Phương Pháp làm trà thảo mộc trái cây:
Bước 1: Cho hỗn hợp trà khô gồm: cốt trà, quế chi, hương thảo, cỏ khô vào bình đựng thủy tinh. Rót 500ml nước sôi để hãm trà trong vòng 10 phút. Sau đó, lọc hỗn hợp để lấy nước cốt trà để làm trà trái cây.
Bước 2: Rót thêm 20ml nước đường phèn, 15ml nước cốt chanh để tạo hư
ơng vị chua ngọt thanh dễ chịu. Dùng muỗng khuấy đều hỗn hợp.
Bước 3: Cho thêm các loại trái cây tuỳ thích và đá viên vào ly, khuấy đều. Khi uống chỉ cần khuấy đều lên là có thể thưởng thức ngay trà trái cây mát cho cơ thể vào những ngày mùa hè nóng nực.
Để nhận tư vấn và lựa chọn mẫu sản phẩm yêu dấu, bạn yêu trà hoàn toàn có thể liên hệ với Palette Tea trải qua :
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
https://www.facebook.com/palettetea.vnFanpage :
Hotline: 0966 253 084 hoặc 097 129 21 22
https://shopee.vn/paletteteaShopee :
