Khi trẻ mở màn ăn dặm, nguồn Omega-3 đáng an toàn và đáng tin cậy nhất là sữa mẹ lại dần bị hạn chế và cần phải được cung ứng từ các nguồn thực phẩm bên ngoài như trứng, sữa, cá .. nhưng với hàm lượng rất ít. Dùng hạt chia cho bé ăn dặm, các mẹ hoàn toàn có thể trọn vẹn giải quyết và xử lý yếu tố này và cung ứng cho trẻ nguồn Omega-3 chất lượng nhất .
Dinh dưỡng trong hạt chia
Hàm lượng dinh dưỡng có trong 1 ounce ( 28 gr ) hạt chia như sau :
Chất xơ (11g – 42% giá trị hàng ngày được đề nghị – (RDV).
Phương Pháp làm sữa hạt chia cho bé trong thời kì ăn dặm
Protein ( 4.4 g – 9 % RDV ) .Axit béo omega-3 ( 4915 mg ) .Axit béo Omega-6 ( 1620 mg ) .Canxi ( 77 mg – 18 % RDV ) .Đồng ( 0,1 mg – 3 % RDV ) .Phốt pho ( 265 mg – 27 % RDV ) .Kali ( 44,8 mg – 1 % RDV ) .Kẽm ( 1,0 mg – 7 % RDV ) .Manganese : 30 % of the RDA .Magnesium : 30 % of the RDA .
Hạt chia cũng chứa một lượng kẽm, Vitamin B3 ( Niacin ), Kali, Vitamin B1 ( thiamin ) Vitamin B2, các axit béo quan trọng như axit alpha-linolenic và acid linoleic, giàu các chất chống oxy hóa .Hạt chia có lượng Omga 3 cao hơn cá hồi, Canxi nhiều hơn sữa công thức và các nguyên tố khoáng vi lượng khác nên dùng làm thực phẩm bổ trợ là rất phải chăng .
Lợi ích của hạt chia đối với trẻ ăn dặm
Bổ sung canxi, giúp bé xương chắc khỏe và mau lớn .
Với trẻ nhỏ đang trong quy trình tiến độ tăng trưởng sức khỏe thể chất, hoàn thành xong xương khớp, nhu yếu canxi sẽ rất cao, việc bổ trợ canxi bảo vệ nhu yếu khung hình là điều rất thiết yếu .
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
Phương Pháp chế biến sữa hạt chia cho bé trong thời kì ăn dặm
Với những bé ăn dặm, mẹ hoàn toàn có thể nghiền nhỏ hạt chia và nấu cùng với bột ăn dặm. Các bé đã hoàn toàn có thể ăn được cơm và thức ăn, mẹ hoàn toàn có thể trộn hạt chia với các loại thức ăn trong các bữa ăn hàng ngày của bé .
Nếu bé muốn uống sữa hạt chia, mẹ cũng phải nghiền nhỏ ra và pha với sữa nước nhé. Độ tuổi bắt đầu sử dụng hạt chia là khi bé đã cai sữa và chuyển qua giai đoạn ăn dặm.
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
Nguyên liệu cần chuẩn bị
15 g yến mạch .5 g hạt chia .10 ml sữa tươi không đường .
Phương Pháp làm
– Ngâm hạt chia trong nước ấm từ 15 – 20 p cho tới khi nở mềm .- Đun yến mạch cùng với sữa cho tới khi mềm hạt .- Lọc hạt chia qua rây, cho phần gel ấm vào hỗn hợp yến mạch và sữa .- Mẹ nhớ đun sữa liu riu và khuấy đều nhé .Nếu bạn chăm sóc mẫu sản phẩm sữa hạt của mhphealthcare.vn vui mắt liện hệ hotline : 0931 4740 56 để biết thêm chi tiết cụ thểXem thêm :
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
#M814242ScriptRootC1328878 { min-height: 300px; }
Xem thêm: Phương Pháp làm sữa chua không bị đông đá mềm mịn ngọt mát
Mua hàng trực tuyến : Gọi 0931 4740 56 hoặc gửi tin nhắn messenger ( bên góc phải màn hình hiển thị ). Dịch Vụ Thương Mại giao hàng sẽ giao hàng tận nhà .Tới trực tiếp shop : Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, Hồ Chí Minh .
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr———————–Orgagrain – Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt– Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 – 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )– Email: [email protected]– Website: https://blogchiase247.net
